Sie wollen etwas für Ihre Lebensqualität, Gesundheit und sportliche Fitness tun. Lassen Sie sich von mir unterstützen. Ihr Körper wird es Ihnen danken.
Wir können es gemeinsam schaffen.
Ihr Ronald Kühn
Personal Training ist eine Trainingsmethode, bei der Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse während der gesamten Trainingszeit im Mittelpunkt stehen. Sie genießen während des Trainings meine volle Aufmerksamkeit und können so in kurzer Zeit optimale Trainingseffekte erzielen. Lassen Sie sich begeistern, einen aktiven und gesunden Ausgleich zum täglichen Stress zu schaffen, egal welche Voraussetzungen Sie mitbringen.
News: Sport trotz Kälte
Wie wirkt sich Sport bei Kälte auf die Atemwege aus? Welche Sportarten eignen sich bei Minusgraden am besten? Wie intensiv darf ich bei Kälte trainieren? Wie atme ich bei körperlicher Anstrengung ...
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Eigentlich wollte ich vor zwei Jahren „nur mal schnell (m)eine Grundfitness (wieder)aufbauen lassen“, weil neben dem Büro keine Zeit mehr für Sport blieb. Aber nun bin ich schon über zwei Jahre ...
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